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一、容易烂嘴角吃什么能治烂嘴角要多吃这几种食物
烂嘴角是一种较为常见的口腔疾病，会对健康带来许多不利的影响，这种疾病主要是由于B族维生素缺乏导致的，因此多吃一些富含B族维生素的食物就可以缓解调理，或者直接服用维生素药丸也能治疗，下面就来详细了解烂嘴角吃什么食物能治疗吧。
酵母含有的维生素B2是众多食品中最多的，每100克酵母中，含有的维生素B2量为5.06-5.9毫克。
动物性食物中含有的维生素B2是很高的，尤其是动物肝脏中含的维生素B2最多，其中羊肝牛肝猪肝鸡肝鸭肝；其他动物性食物，像是瘦肉，鸡蛋，鳝鱼，河蟹等也都含有较多的维生素B2。
推荐：黄豆、花生和绿叶蔬菜含量较多
植物性食物含有的维生素B2，虽然比不了动物性食物，但也有相对较多的，如黄豆、花生和绿叶中含维生素B2就比较多了。
每100克黄豆含有的维生素B2为0.25毫克，青豆为0.24毫克，芸豆为0.25毫克，蚕豆为0.52毫克；绿叶菜中每100毫克含维生素B2为0.08-0.16毫克，如果能每天保证吃400-500克的绿叶蔬菜，也能补充相当数量的维生素B2。
推荐：蘑菇、海带、紫菜含量较高
每100克元蘑中含量维生素B2为7.09毫克，口蘑为2.53毫克，香菇为1.13毫克，冬菇含1.59毫克；海带中的维生素B2含量为每100克0.36毫克，紫菜则为2.07毫克。
每100克小米中，含有的维生素B2为0.12毫克，黄玉米则为0.14毫克，可以做为补充维生素B2的主食。
当人体缺乏维生素B2时，会就影响机体的生物氧化，使代谢发生障碍，进而出现口、眼和外生殖器部位的炎症，如口角炎、唇炎、舌炎、眼结膜炎和阴囊炎等，而补充维生素B2最主要的途径就是从食物中摄取。需要注意的是，维生素B2的两个性质是造成其损失的主要原因，一个是可被光破坏；另一个是在碱溶液中加热可被破坏。
维生素B2在各类食品中广泛存在，但通常动物性食品中的含量高于植物性食物，如各种动物的肝脏、肾脏、心脏、蛋黄、鳝鱼以及奶类等，同时，也要多吃新鲜的绿叶蔬菜，各种豆类和粗米粗面，并采用各种措施，尽量减少维生素B2在食物烹调、储藏过程之中的损失。
成年人每天吃1两动物肝，就可以满足对维生素B2的需要；另外，每日吃约2两黄豆、每日吃3棵生菜、或每天吃3-4只香菇都可满足对维生素B2的需要。
1.保持口腔卫生：每次吃完饭后要及时擦干净周围的油渍；平时要注意面部的清洁；
2.涂抹润唇膏：冬天气候很干，外出前记得涂抹好润唇膏，可防止口唇干裂，脱皮；
3.饮食营养均衡：偏食、挑食的不良习惯很容易引起口角发干而皲裂，注意饮食中营养均衡，什么都要适量的吃；
4.不要舔嘴角：在气候干燥时，舔上的唾液很快就蒸发掉了，结果越舔越干，致使口唇干裂而发炎；
5.喷些药：反复烂嘴角的人，可以喷一喷西瓜霜，还可以配合些维生素B2、维生素C剂片；
6.擦些蒸气水：家里煮饭的时候，可以趁着米饭刚煮好不久时，沾点电饭锅上的蒸气水涂抹在嘴巴，趁热抹，可以多抹几次，可以有效治好烂嘴角的问题。
1、平时多吃蔬菜喝水果。维生素更多的是存在蔬菜和水果当中，想要避免烂嘴角，平时一定要多吃蔬菜和水果，尤其是儿童，现在儿童偏食也是越来越严重，因此，一定要让儿童多摄入绿色蔬菜和水果，尤其是很多男孩子天生不愿意吃水果的，也要想方设法吃水果，最好每天能够吃到两种。
对于成年人，平时野要多吃蔬菜和水果，如果由于特殊原因不能吃的，可以直接补充维生素B。
2、喝蜂蜜。蜂蜜是一种营养价值极高的食品，富含维生素，所以，一旦出现烂嘴角可以多喝蜂蜜，建议每天可以喝两杯蜂蜜，为了更快的治愈，还可以双管齐下，因为蜂蜜不仅可以喝，还可以外用，沾一点蜂蜜抹到嘴角烂的地方，这样内服外用，烂嘴角很快就会治愈。
3、绿豆粥。绿豆是解毒泻火的食品。而且绿豆的营养价值也很高，烂嘴角就是一种上火的表现，因此，用绿豆来泻火是不错的选择，可以每天喝两次绿豆粥，烂嘴角很快就会治愈。
4、外用唇膏。烂嘴角会因为局部裂开而感觉疼痛，位了缓解疼痛，一旦出现烂嘴角，建议使用一些润唇膏，口角滋润了，就不会感觉很痛，另外滋润膏野可以避免嘴角裂的更大，当然，选择润唇膏也很关键，一定要选择那些安全的无毒的。
5、吃一些寒性的食物。可以选择冬瓜、大枣、山楂、葱白、蜂蜜、大蒜、生姜、橘子等，这些都是寒性的食物，可以帮助身体降火。
相信大家看了上面的介绍后就知道如何调理烂嘴角病症了，上面介绍的这些食物对健康都是非常有利的，可以为健康带来不少的好处，因此容易出现这种症状的人，可以日常生活中常吃这些食物，不仅能够防治烂嘴角，而且对健康也有不少的好处哦。
二、烂嘴角吃什么容易好啊
1、缺乏维生素，多吃蔬菜，擦点油会暂时缓解痛苦。
2、另外也可以吃些含维生素B多的水果有:西红柿(它也可以算做水果)橘子、香蕉、葡萄、梨、核桃、栗子,弥猴桃等.含维生素C较多的水有鲜枣、沙棘、猕猴桃、柚子、番茄、草莓等。
3、烂嘴角，常发生在口角黏膜的一侧或两侧。因病因不同而分为营养不良性口角炎、球菌性口角炎、真菌性口角炎。营养不良性口角炎在营养缺乏和维生素B族缺乏者中常有发生，以维生素B族缺乏引起的口角炎最常见。可考虑补充维生素B2。
三、烂嘴角吃什么食物好得快
秋冬季节，不少人容易得烂嘴角，因为秋冬的时候人们会吃大鱼大肉的高热量食物来补充体能，提高御寒能力，而蔬菜瓜果相应的会吃的少一些。再加上户外空气干燥偏冷，水分不足，免疫力低都会导致烂嘴角。烂嘴角我们可以从食补上来缓解，比如多吃燕麦、玉米等粗粮，有助于补充维生素B族。
1、清热解燥的粗粮、豆类，如燕麦、黄小米、玉米、绿豆、白芸豆等；
2、时令蔬果，如萝卜、绿叶蔬菜、芋头、南瓜、黄瓜、梨、柿子、葡萄、柑橘、大枣、菱角等；
3、滋阴润肺的肉类食品，如鸭肉、河鱼、河虾等。
口角炎可以吃维生素B1、B2、B6、B12。如果是营养不良性口角炎，主要是缺乏维生素B族所致。这时可以补充维生素B族，包括B1、B2、B6、B12。对于这种口角炎，口角会出现糜烂或溃疡，疼痛有时不明显。这种口角炎发生后，及时补充维生素B群，可以迅速缓解症状，消除口角炎的状况。所以，如果发生口角炎，可以先去医院确定是否是缺乏维生素B引起的，因为口角炎有一部分是感染引起的，也就是细菌、真菌、病毒感染。对于口角炎的治疗，单纯补充维生素B群效果并不明显。
1.多吃滋润的食物。百合、银耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜都是润燥、润肺、益气的良品。你可以多吃点。最好少吃辛辣的油炸食品。
2.保持嘴唇清洁卫生。您可以涂抹唇油或唇膏进行保湿。建议经常在户外的人每半小时涂抹一次。不要用舌头舔嘴唇，以免加重病情。
3.注意均衡饮食。人体不能合成维生素B2和维生素C，而维生素B2主要存在于新鲜的绿叶蔬菜和水果中，所以要注意饮食的平衡和合理的烹饪方法。煮食时谷物不要洗太多次，煮粥和豆类时尽量不要放碱，以免维生素B2被破坏和流失，以免发生维生素B2缺乏的口角炎。
四、嘴角烂了吃什么好的快烂嘴角吃什么
嘴角糜烂是一种较为常见的口腔疾病，会对生活造成很多不利的影响，而且还会影响食欲，因此需要及时治疗和护理，那么嘴角烂了吃什么好的快？烂嘴角吃什么？生活中有很多食物对口角糜烂有治疗作用，下面就来详细了解具体的内容吧。
做法：白菊放入茶杯中，加少量白糖，用沸水冲泡3-5分钟，温凉后饮用。
功效：清热解毒，适合嘴角糜烂、口舌生疮者食用。
做法：荷叶洗净后撕碎，放锅中，水煎后，敲入鸭蛋，煮熟即可，喝汤吃鸭蛋，每天1-2次。
功效：凉血、清热、解毒，主治口腔溃疡、嘴角溃烂。
材料：绿豆50克，萝卜1个，白糖适量。
做法：萝卜捣烂取汁，绿豆放锅内加水煮成绿豆粥后，倒入萝卜汁，调入白糖服用。
功效：清热解毒、生津凉血。用于嘴角红肿疼痛者。
材料：绿豆1小把、鸡蛋1个、白糖适量。
做法：泡好的绿豆，放入锅内，加水煮到汤色变绿即可。将鸡蛋打散，打的越散蛋花汤越细腻。取滚烫的绿豆汤，冲入蛋液内。将蛋液与绿豆汤搅拌均匀。加入适量白糖，依据自己口味添加，每日早晚各一次。
功效：清热、消肿解毒，抑菌作用。
用法：取1汤匙蜂蜜，用温开水调匀，每日饮用2杯。
功效：滋养、润燥、解毒、去除坏死组织、润肠通便的功效，可以一定程度上促进嘴角糜烂的愈合。
材料：雪梨2个、冰糖5克，水适量。
做法：把削皮去核切成小块的雪梨放入锅中，加入水适量，用小火煮沸，然后放入冰糖拌匀，在煮5分钟即可。
功效：冰糖雪梨有养血生肌、清热化痰、生津润燥等作用，对由口角炎所致的口角皲裂、咽喉疼痛、口干的症状有显著的改善作用。
预防口角炎可以带口罩，保护嘴唇以免干燥。嘴唇干还可以用一些蜂蜜涂在嘴唇上。
尤其是骑车一族，戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单，是为了保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥。
按摩嘴唇的方法并不困难，只要每天晚上临睡之前，拿化妆棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指头轻轻按摩，以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，嘴唇就可以变得滋润了。
如果说，你已经开始觉得嘴唇干，可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜。不过糖尿病的病人切忌涂抹蜂蜜。
睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉。睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净。还可将少量奶粉用水调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，充当唇膜。
如果嘴唇已经开始干裂尽量不要让嘴唇再碰到水。如果开始脱皮了，最好连刷牙都停止一段时间，建议在让嘴唇恢复的这段时间里，用口香糖或者牙线代替刷牙。
要是已经有化脓迹象出现，要用青霉素或者红霉素软膏抹在化脓的地方。
关于宝宝烂嘴吃什么好的快，宝宝烂嘴吃什么好的快一点的介绍到此结束，希望对大家有所帮助。
