温和易吞食物
当你患有咽喉发炎时，选择柔软而容易咀嚼和吞下的食物非常重要。避免辛辣、粗硬或刺激性强的食物。建议可以尝试米饭、面条类食物、土豆泥等软质食品。
温水
喝温水对于缓解因为感冒引起的肌肉酸痛以及保持身体水分都有很好效果。在感觉干涩或者不适时，喝温水也可以有效地缓解不适。
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咽喉发炎吃什么好的快,温和易吞食物
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